Sever Sauna

Sauna kurulum montaj satış hizmetlerinde lider firma

May-16-2015

SAUNA

Posted by admin under Genel, Sauna

  

İlk halk saunası 1936 Berlin olimpiyatlarında Fin sporcuların tepkisi üzerine olimpiyat köyüne acil olarak inşa edilmiştir. Diğer ülkelerden gelen sporcuların ilk defa Berlin’de kullandıkları bu sauna, kültürün dünyaya yayılmasında büyük önem taşımışlardır.

 

Sauna insan sağlığına olumlu yönde birçok etkisi vardır. Saunanın romatizmadan uyku bozukluğuna gerginlikten depresif sıkıntılara kadar, birçok konuda sağlığımız ile ilgili problemlere karşı iyileştirici ve tedaviye yardımcı olacak şekilde etki gösterdiği bugün birçok sağlık uzmanı tarafından kabul görmektedir. Sauna günün stresinden ve sorunlarından sıyrılıp sıcak, nemli ve ahşap bir oda içerisinde hem terleyerek hem de gevşeyerek dinlenmenizi ve atlamanızı saglayan bir sağlık kabinidir. Saunanın yararları eski çağlardan beri insanlar tarafından bilinmektedir ve depresif bozukluklar, kireçlenme, romatizma gibi daha birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Saunanın yararları kullanım şekillerine göre aşağıda sıralanmıştır. Başta kan dolaşımını hızlandırarak vücudunuza zindelik kazandırır.

 

SAUNA

SAUNANIN FAYDALARI

Fazla yağların eritilmesini sağlar, zayıflatıcı etkisi vardır.

Vücudunuzu toksinlerden ve ölü hücrelerden terleme yoluyla arındırır.

Kasları yumuşatıp gevşetir. Böylece günlük yaşantınızdaki stresi ve beyin yorgunluğunu azaltır.

Kas ve eklem ağrılarında tedaviye yardımcı olur.

Grip ve nezle gibi enfeksiyonlarda iyileşme sürecini hızlandırır.

Uyku bozukluğu, gerginlik gibi depresif sorunların giderilmesine katkı sağlar.

Düzenli sauna kullanımı kireçlenme, romatizma, selülit gibi hastalıkların tedavisinde iyileştirici yönde büyük katkı sağlar.

Saunanın diğer banyolardan farkı nedir?
Sauna, yumuşak ahşaptan imal edilen ve üzerine sıcak taşlar konulan ısıtıcıların olduğu özel ve yalıtılmış bir odadan oluşmalıdır. Bu ısıtıcının odayı 820C’a kadar ısıtma kapasitesi olmalıdır. Su, sıcak taşların üzerine döküldüğü zaman, odanın nem oranı artarak ”gerçek” Sauna deneyimini yaratır.Bundan başka hiçbir şey sauna değildir. Sıcak bir küvet sauna değildir. Buhar banyosu sauna değildir. Buhar banyosu %100 nem oranı olan bir odada yapılır. Buna karşılık sauna, su kullanılmasına rağmen, nem açısından %20-25 oranında daha kurudur.
-) Saunada taşlar gereklimidir?
Sauna sobası tarafından oluşturulan sıcaklığın emilmesi ve depolanması açısından gereklidir. Taşlar ısıtıcının içinde, ısıtma elemenlarının çevresinde ve üzerinde olmak üzere konulmalıdır. Isıtıcı ve taşlar bir kez yeterli sıcaklığa ulaştıklarında, taşların üzerine su dökülerek nem oluşturulabilir ve bu durum ”daha az” sıcaklık ve daha rahat bir sauna banyosu deneyimi olarak tanımlanabilir. Dikkat: Sadece yüksek sıcaklıkta kullanılması için onaylanmış özel taşları kullanın.

Islak ve kuru saunalar arasındaki fark nedir?
Gerçekte, ikiside aynıdır. Her ne kadar sauna nispeten ”kuru” olsa da, ”ıslak” sauna terimi, ısıtıcının üzerindeki taşlara su dökülmesi anlamına gelmektedir. Böylece saunayı kullanan kişi odadaki nem oranını da kontrol eder. Nemin terlemeye olan yardımı artar ve derideki gözeneklerin daha derin temizlenmesini sağlar.

Saunanın suya dayanıklı yer döşemesi olmalımıdır?
Evet. Bir saunanın suya dayanıklı bir yer döşemesi olmalıdır ki kolaylıkla yıkanabilsin. Saunanın temiz, sıhhi ve pis kokulardan uzak olması, daha güzel bir sauna deneyimi yaşanmasına imkan verir. Seramik ya da PVC döşemelerin hepsi, saunalar için yıkanabilir. döşemeler olarak kabul edilirler. Yer döşemesinin yıkanabilir olması her ne kadar konutlardaki saunalar için gerekli değillersede, ticari yada halka açık kullanımlı saunalarda kesinlikle gereklidirler.

Sauna kabininin yalıtılması gereklimidir?

Kesinlikle. Duvarlar ve tavan izolasyon malzemeleri ile kaplanmalıdırlar. Buhar kesiciler bu işlemi tamamlar. Düzğün bir izolasyon sadece ısı kaybını önlemekle kalmayacak, aynı zamanda ısıtıcının verimli olarak çalışmasını da sağlayacaktır.

Standart tavan yüksekiği nedir?
Tavan yüksekiği 2.30’dan fazla olmamalıdır. Yüksekliği 2.40’dan fazla olan odalarda, saunanın ısı verimliliği azalacaktır, özellikle de en düşük ranza sevilerinde bu durum daha çok görülecektir.

Sauna nereye yerleştirilebilir?
Sauna, su geçirmeyen bir yer kaplaması olan ve elektrik tesisatının uygun olduğu hemen her yerde yapılabilir ya da yerleştirilebilir. Bodrum, garaj yada banyolar, saunalar için ideal mekanlardır.

Saunamın çalıştırılması bana pahalıya mal olacakmı?
Kesinlikle olmayacaktır.Kullanıcılar, faturalarında çok az bir fark olduğunu göreceklerdir. Elektirik kullanımının süresi, başlangıcından duş zamanına dek, haftada 3 – 4 kez olmak üzere bir saat olacaktır.

Buhar banyosu ve sauna arasında fark varmıdır?
Evet. Sıcaklık ve nem oranlarında odaların yapılarına göre farklılıklar görülür. Buhar odası genellikle 43-490 C arasınada değişir ve %100’e varan nem oranına sahiptir. Sauna ise 74-820C dereceleri arasına değişen sıcaklık ortalamalarıyla kuru bir mekandır. Buhar odaları için oda yapıları, genellikle seramik kaplama, taş ya da akrilik iken, Saunada ahşap lambri (beyaz yada kızılağaç) kullanılır.